唱題を記録する
THE GOSHO の唱題は「時間」で記録します。数を数える代わりに、祈りに集中したまま計測できます(1 秒 1 遍の目安で遍数も表示されます)。
1唱題をはじめる
- 画面下部の 唱題 タブを開きます。
- フリー(時間を決めずに計測)か タイマー(10 分・30 分など時間を決めて計測)を選びます。
- 中央の再生ボタンをタップすると計測がはじまります。唱題中はスマホを見る必要はありません。
2記録をふりかえる
- 唱題タブ左下のアイコン、またはホームの唱題カードから 唱題の記録 を開きます。
- 月ごとのカレンダーで、唱題した日が色の濃さで表示されます。
- 合計時間・約遍数・前月比も確認できます。
よくあるご質問
目標は設定できますか?
できます。唱題タブの旗のアイコンから、日ごとの目標(例: 毎日 30 分)と、期限を決めた累計の目標(例: 100 万遍)を設定できます。
過去の唱題をあとから記録できますか?
できます。唱題の記録画面から、日付と時間を指定して手動で追加できます。
ヘルスケアと連携できますか?
できます。「その他 → ヘルスケアに記録」をオンにすると、勤行・唱題の時間が iOS のヘルスケアに「マインドフルネス」として記録されます。初期設定はオフです。
記録は端末を変えると消えますか?
ログインしていれば、唱題の記録はアカウントに保存され、端末を変えても引き継がれます。未ログインの場合は端末内のみに保存されます。
お問い合わせ
解決しない場合は mitsuaki@toicake.tokyo までご連絡ください。お使いの端末と iOS のバージョン、どの手順でつまずいたかをお書き添えいただけると助かります。